1. HABERLER

  2. SAĞLIK

  3. Ezber Bozan Açıklama: Kışın Hasta Olunca Dondurma Yiyin
Ezber Bozan Açıklama: Kışın Hasta Olunca Dondurma Yiyin

Ezber Bozan Açıklama: Kışın Hasta Olunca Dondurma Yiyin

Dondurmanın sadece yaz aylarında yeneceğine ilişkin genel kanının aksine doktorlar kış aylarında hasta olunca dahi dondurma tüketilmesini tavsiye ediyorlar.

A+A-

Yaz-Kış Dondurma Yenir
Halk sağlığı uzmanı olan Prof. Dr. Oğuz Özyaral dondurmanın sadece yaz aylarında tüketileceği gibi yanlış kanıların mevcut olduğunu belirtti. Ancak genel kanının aksine dondurmanın yaz ve kış aylarında her zaman tüketilebileceğini belirten Özyaral, dondurmanın öksürük ve boğaz ağrısı gibi etkiler de yapmayacağını da belirtti. Hatta tam aksine dondurmanın bağışıklık sistemini güçlendireceği ve vücudun sıvı almasına katkı sunacağını ifade etti. 

Dişlerin çürümesine neden olur gibi düşüncelerin de mevcut olduğunu belirten Özyaral, dondurmanın böyle bir etki yaratmayacağını da söyledi. İçerdiği kalsiyumlar ile dişleri çürütmenin aksine güçlendireceğini de belirtti. Ancak dondurmanın içinde yer alan çeşitli katkı maddelerin bu şekilde yan etki yapabileceğini de unutmamak gerekir. Bu sebeple menşei belli olmayan dondurmaların tüketilmemesi de tavsiye edilmektedir. 

Hamileler için dondurmanın zararlı olduğu ve tüketilmemesi gerektiği şeklinde de yanlış inanışlar bulunmaktadır. Ancak Özyaral bu inanışların da doğru olmadığını belirtti. Dondurmanın sahip olduğu kalsiyum ve mineraller sayesinde fetüsü besleyeceğini de sözlerine ekleyen Özyaral, 4 mevsim dondurma tüketimini tavsiye ettiğini belirtti. Ancak pek çok markette dahi kış aylarında dondurma bulmak mümkün olmamaktadır. Vatandaşlarımızdaki bu düşünceler kış aylarında dondurma tüketimini de azaltmaktadır.

HABERE YORUM KAT

UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.