1. HABERLER

  2. SAĞLIK

  3. Sağlık Bakanlığı Bayram Uyarısı Yaptı
Sağlık Bakanlığı Bayram Uyarısı Yaptı

Sağlık Bakanlığı Bayram Uyarısı Yaptı

Sağlık Bakanlığı resmi internet sayfasında yayınlanan uyarıda bayram ziyaretlerinde ikram edilen şekerli tatlılara karşı dikkatli olunması gerektiği belirtildi.

A+A-

Şerbetli Yerine Sütlü Tatlı 
Bayramın gelmesi ile birlikte uzun süren orucun ardından mideler yeniden yiyeceklere açıldı. Bu nedenle pek çok kişi yiyeceklerin ve tatlıların ayarını kaçırmaya başladı. Öyle ki şeker hastası olanlar dahi kendilerini sınırlayamamaktadır. Bu durum çok ciddi sağlık problemlerine neden olmaktadır. Sağlık Bakanlığı da bu durum karşısında vatandaşları internet sayfasından uyardı. Şerbetli tatlıların yerine sütlü tatlılar tavsiye edilirken şekerli içecekler yerine de kompostoların içilmesi önerildi. 

Sağlık Bakanlığı tarafından yapılan uyarıda kahvaltıda neler yenmemesi gerektiğine de değinildi. Gün içerisinde çok sayıda şekerli tatlı tüketildiği için kahvaltıda şekerli olan reçel, bal gibi ürünlerin tüketilmemesi gerektiği ifade edildi. Ayrıca günlük tüketilen tatlıların porsiyonlarının azaltılması da tavsiye ediliyor. Böylelikle vücut daha az şeker almış olacak. İlerlemiş seviyede şeker hastası olanlar ise tatlılara karşın olabildiğince mesafeli olmalıdırlar. 

Kronik rahatsızlıklar ile karşı karşıya kalmamak için bu uyarılara kulak vermek gereklidir. Sadece şeker hastaları değil sağlıklı olan kimselerin de bu risklerle karşı karşıya kalmamaları için uyarılara dikkat etmesi gereklidir. Bayram sırasında ve bayram sonrasında hem sağlıklı beslenme hem de tatlı ihtiyacını karşılamak mümkündür. Böylelikle sağlıklı bir ihtiyarlık dönemi hayal olmaktan da çıkacaktır.

HABERE YORUM KAT

UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.